Nicos Le CBD est un composé de la plante de cannabis qui présente des avantages pour de nombreuses personnes. L’huile de CBD offrent de nombreux bienfaits, ses principales utilisations sont le soulagement de la douleur et de l’anxiété, la réduction des nausées, l’effet anti-inflammatoire et autres. La forme la plus courante de produits à base de CBD est l’huile, qui se présente sous deux formes principales : L’huile de chanvre CBD et l’huile de marijuana.
Comment appliquer l’huile de CBD pour la première fois ?
L’huile de CBD peut être appliquée de plusieurs façons, notamment par voie topique (appliquée directement sur la peau) ou par voie orale (prise par la bouche). Pour les débutants, il est recommandé de prendre l’huile de CBD par voie orale car cela permet de réguler plus facilement le dosage. Si vous utilisez l’huile de CBD pour soulager la douleur, appliquez-la par voie topique sur la zone affectée 3 à 4 fois par jour.
Pour améliorer la qualité du sommeil, appliquez quelques gouttes d’huile de CBD sous votre langue juste avant de vous coucher ou vaporisez-la à la place. Il ne s’agit là que de directives générales. Suivez donc attentivement les instructions de dosage si vous avez des questions sur l’utilisation correcte de l’huile de CBD. Certains effets secondaires ont été signalés, comme une sensation de bouche sèche par certains consommateurs de CBD !
Quels sont les bienfaits du CBD ?
Le CBD est un composé non psychoactif qui présente de nombreux avantages. Les utilisations les plus courantes de l’huile ou des capsules de CBD sont les suivantes :
- Le soulagement de la douleur, en particulier pour les douleurs chroniques
- Douleurs articulaires, les douleurs musculaires, l’arthrite et plus encore.
- Réduction des nausées/vomissements en chimiothérapie
- Effet anti-inflammatoire
- Diminution du nombre de crises chez les patients épileptiques
- Le CBD n’a pas d’effets planants… idéal pour les personnes anti THC
- Soulagement de l’anxiété et phobie sociale
Quelle quantité de CBD par jour ?
Pour les nouveaux utilisateurs, il est recommandé de commencer par un faible dosage de CBD et de l’augmenter progressivement. Les doses varient en fonction de nombreux facteurs tels que le poids, le type de corps, l’état de santé de la personne et la gravité des symptômes à traiter.
Cependant, il n’existe pas de dose standard pour les patients qui utilisent l’huile de CBD depuis un certain temps déjà. Mais une dose quotidienne moyenne se situe entre 10 et 20 mg/jour en une ou deux prises – par voie orale (pour les affections chroniques) ou sous la langue (pour un soulagement immédiat).
Si vous utilisez l’huile de CBD pour soulager la douleur, alors la quantité maximale ne doit pas dépasser 40-50 mg par portion.
Quel pourcentage choisir pour huile de CBD ?
Le pourcentage de CBD dans l’huile de cannabis est un indicateur de l’efficacité du processus d’extraction. Bien qu’il n’existe pas de directives officielles sur la quantité de CBD que doit contenir votre extrait, des études ont montré qu’un bon point de départ est d’environ 10 à 30%.
Lorsque vous achetez des produits à base de CBD, assurez-vous de vérifier les tests effectués par des laboratoires tiers afin de savoir exactement quel pourcentage de CBD se trouve dans le produit et s’il contient des pesticides ou d’autres substances nocives.
En conclusion sur l’huile de CBD
Pour résumer l’huile de CBD peut être appliquée de plusieurs façons, notamment par voie topique (appliquée directement sur la peau) ou par voie orale (prise par la bouche). Pour les débutants, il est recommandé de prendre l’huile de CBD par voie orale car cela permet de réguler plus facilement le dosage. Si vous utilisez l’huile de CBD pour soulager la douleur, appliquez-la par voie topique sur la zone affectée 3 à 4 fois par jour. Enfin, pour améliorer la qualité du sommeil, appliquez quelques gouttes d’huile de CBD sous votre langue juste avant de vous coucher ou vaporisez-la à la place.
Suivez surtout les recommandations de dosage du fabricant de vos produits CBD achetés en pharmacie, au bureau de tabac ou en ligne !